При отключении света искать фонарик по шкафам поздно — особенно если батарейки лежат в другой комнате. Домашний набор на случай чрезвычайной ситуации стоит держать так, чтобы самое нужное было под рукой: он пригодится и при перебоях с водой, и если придётся быстро выйти из дома.
Для набора подойдёт прочная сумка или пластиковый контейнер с крышкой. Сумку легче унести, контейнер лучше защищает вещи от влаги. Если может понадобиться эвакуация, разделите запасы: небольшой переносной набор оставьте у выхода, а тяжёлые воду и продукты — в доступном месте дома. Не убирайте всё в подвал или на балкон: в непогоду туда бывает трудно добраться.
Вода и еда: запас без сложной готовки
Ориентир для воды — около четырёх литров на человека в сутки с учётом питья и простых бытовых нужд. Рассчитывайте запас хотя бы на несколько дней, если есть возможность — на более долгий срок. В жару, при физической нагрузке, для детей или людей с особыми потребностями воды может понадобиться больше. Питьевую воду держите в плотно закрытой заводской таре, вдали от солнца и бытовой химии. Если места мало, начните с посильного запаса и пополняйте его постепенно.
Выбирайте продукты длительного хранения, которые семья действительно ест: консервы, хлебцы, орехи, сухофрукты, готовые каши. Проверьте, можно ли их приготовить и съесть без холодильника, плиты и дополнительной воды. Для банок без кольца положите ручную открывалку. Не забудьте о питании младенцев, пищевых ограничениях и корме для животных.
Свет, связь и важная информация
Положите фонарик с подходящими запасными батарейками или модель, которую сможете подзарядить без электросети. Свечи менее удобны: открытое пламя повышает риск пожара. Заряженный внешний аккумулятор и кабели помогут сохранить связь по телефону; проверяйте его заряд вместе с остальными запасами. Небольшой радиоприёмник на батарейках пригодится, если интернет и мобильная связь временно недоступны.
Запишите на бумаге телефоны близких и экстренных служб, а также адреса мест, куда можно обратиться за помощью. Телефон может разрядиться, а нужный номер в стрессовой ситуации легко забыть. Копии удостоверений личности, страховых и других важных документов уберите в герметичный пакет; подлинники держите так, чтобы их можно было быстро взять при выходе. Положите немного наличных мелкими купюрами: при отключении электричества оплата картой может не работать.
Первая помощь, лекарства и гигиена
Для базовой первой помощи пригодятся стерильные салфетки и бинты, пластыри разных размеров, одноразовые перчатки, средство для обработки рук, ножницы и инструкция по оказанию первой помощи. Проверяйте сроки годности и целостность упаковок. При серьёзной травме или ухудшении состояния обращайтесь в экстренные службы: домашний набор не заменяет медицинскую помощь.
Если кто-то в семье постоянно принимает назначенные лекарства, обсудите с врачом или фармацевтом, допустим ли запас и как его хранить. Не пересыпайте препараты в ёмкости без маркировки. Средства, которым нужна определённая температура, нельзя оставлять в жарком помещении. Держите под рукой лист с названиями назначенных препаратов, дозировками, сведениями об аллергии и контактом врача — он поможет, если человек не сможет сам рассказать о своих потребностях. Материал носит информационный характер и не заменяет консультацию специалиста.
Добавьте туалетную бумагу, влажные салфетки, мыло или средство для рук, пакеты для мусора. По потребности — средства менструальной гигиены, подгузники и запасные очки. Плотные пакеты и бумажные полотенца пригодятся для уборки при перебоях с водой. Жидкости и вещи с сильным запахом упакуйте отдельно, чтобы возможная протечка не испортила еду и документы.
Тепло, безопасность и возможность выйти
В холодный сезон особенно пригодятся плед, тёплые носки, смена белья и удобная обувь. Подбирайте одежду по размеру и погоде, а не из того, что осталось без дела. Для выхода из дома положите лёгкий дождевик, свисток и запасной комплект ключей. Не перегружайте сумку вещами «на всякий случай»: тот, кто её понесёт, должен справиться с весом.
Проверьте домашний датчик дыма. Средства пожарной безопасности держите там, где ими можно сразу воспользоваться, а не на дне аварийной сумки. При отключении электричества не используйте мангал, уголь или генератор в квартире, гараже и других плохо проветриваемых помещениях: угарный газ опасен и не имеет запаха. При использовании генератора и обогревателей соблюдайте инструкции производителя и местные правила безопасности.
Как подстроить набор под домочадцев
Одинакового для всех списка нет. Маленькому ребёнку понадобятся привычное питание, подгузники и вещь, которая помогает успокоиться. Человеку с ограниченной мобильностью — расходные материалы для используемых устройств и заранее продуманный способ безопасно выйти из дома. Если устройство работает от электросети, узнайте у его поставщика и врача, что делать при отключении питания. Для питомца приготовьте поводок или переноску, корм, воду и сведения о прививках.
К набору нужен простой семейный план: где лежит сумка, кто помогает детям или маломобильным близким, как связаться друг с другом при сбое сети и где встретиться, если домой вернуться нельзя. Продумайте запасной путь выхода и один раз пройдите его в спокойной обстановке — с учётом возможностей каждого, без спешки. Если переноска вещей вызывает боль или дискомфорт, есть хронические заболевания либо сомнения в допустимой нагрузке, посоветуйтесь с врачом. Вес сумки увеличивайте постепенно: универсального решения здесь нет.
Когда проверять содержимое
Поставьте напоминание проверять набор примерно раз в полгода и после каждого использования. Заменяйте просроченные продукты и расходные материалы, обновляйте воду согласно указаниям на упаковке, проверяйте фонарик и заряд внешнего аккумулятора. Если ребёнок вырос, пересмотрите запасную одежду; если кто-то сменил номер, исправьте список контактов. Прикрепите снаружи сумки короткий перечень содержимого и дату последней проверки — тогда отсутствие батареек или открывалки обнаружится заранее, а не в темноте.
